Machine à câble pour entraînement en salle de sport

Appareil d'entraînement à câble pour salle de sport — Système de musculation portable tout-en-un

Remplacez l'encombrement par la puissance. La machine à câbles Gym Workout intègre une salle de sport complète dans une plateforme discrète, idéale pour votre salon, votre balcon ou votre bureau. Avec une résistance micro-réglable jusqu'à 100 kg et un câble U-Trainer polyvalent, vous solliciterez vos épaules, votre poitrine, votre dos, votre ceinture abdominale, vos fessiers et vos jambes avec une tension fluide et constante, sans disques ni supports.

Pourquoi vous allez l'adorer

• Entraînement complet du corps, un seul appareil – Les angles des câbles et les positions des poignées vous permettent de pousser, tirer, vous articuler, vous accroupir, vous fendre, vous tourner et vous soulever, de la tête aux pieds.
• Résistance maximale de 220 lb (100 kg) – 100 micro-niveaux permettent de composer la charge parfaite pour la force, la tonification ou la rééducation.
• À tout moment, n'importe où – Encombrement compact ; batterie rechargeable (charge rapide ~ 30 min) avec jusqu'à 5 heures d'utilisation par charge.
• Progression rapide – Suivez vos paramètres et augmentez la résistance par petites étapes pour des gains constants.
• Faible entretien – Pas de plaques à stocker, pas de câbles à enfiler ; installation et démarrage en quelques secondes.
• Remarque : la résistance est uniquement concentrique (pas de surcharge excentrique motorisée).

Aperçu des spécifications

• Plage de résistance : 0 à 220 lb (0 à 100 kg) , micro-ajustement à 100 niveaux
• Base portable avec système de câbles intégré et poignées
• Batterie rechargeable : charge rapide ≈ 30 min , jusqu'à 5 h par charge (selon l'utilisation)
• Convient pour le travail de force, de conditionnement, de mobilité et de rééducation

Comment utiliser

1. Placez l’appareil sur une surface plane et fixez les poignées/la sangle de cheville selon vos besoins.
2. Sélectionnez votre niveau de résistance (affinez-le par étapes individuelles).
3. Choisissez votre exercice (par exemple, rangées, presses, squats, élévations latérales, kickbacks) et gardez les câbles alignés avec le mouvement.
4. Entraînez-vous en répétitions contrôlées ; augmentez la résistance de 1 à 3 niveaux lorsque les dernières répétitions semblent fortes.

FAQ

Est-ce adapté aux débutants ?
Oui, commencez par des niveaux bas et augmentez progressivement ; les étapes fines facilitent la progression.

Puis-je entraîner le bas du corps ?
Absolument. Effectuez des squats, des split squats, des soulevés de terre, des kickbacks fessiers, des abductions et bien plus encore.

Est-ce que ça remplace les haltères ?
Pour la plupart des mouvements, oui : la résistance du câble micro-réglable couvre le travail de force et de tonification sans poids encombrants.

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